человек

Что такое ложные воспоминания?

 

Криминальный психолог Джулия Шоу рассказывает, что такое ложные воспоминания.

 

Иногда наши воспоминания оказываются ошибочными. Мозг все время играет с нами, и трюки, выкидываемые им, могут ввести нас в заблуждение, что мы способны точно реконструировать наше персональное прошлое. В действительности же нас окружают ложные воспоминания.

Что такое окно питания?

 

Японский ученый Ёсинори Осуми открыл принцип питания, который помогает сохранить молодость и здоровье, и получил за это Нобелевскую премию по медицине. Суть диеты: когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия. Вот система, которая поможет использовать достижение ученого для себя, изменив всего одну пищевую привычку.

 

Что такое окно питания

 

Твое окружение тебя во многом определяет

 

Начинка успешного человека:

50 % - это его окружение

40 % - образ мышления

10 % - знание

 

Человек и его окружение

 

 

Что составляет успешного человека:

50 % - это его окружение

40 % - образ мышления

10 % - знание

 

Перестань думать о том, чтобы всем понравиться

 

Я не знаю ключ к успеху, но ключ к провалу — пытаться понравиться всем.

Билл Косби

 

Почему нужно завязывать это делать? 

 

Как стать харизматичным человеком

Предвосхищающее поведение – если вы подходите к человеку и не знаете, как себя с ним вести, то по его поведению вы это понимаете. С другой стороны вы можете успеть показать ему образец первым. Любое поведение - это взаимодополняющая коммуникация. И значит нужно выстроить свою часть такой, чтобы дополнение к ней было желаемым вами поведением.

Если вопрос о том, как стать харизматичным, то есть несколько важных критериев, которые нужно воспроизвести:

Чем состояние полудремы полезно для мозга?

Подремать после ланча, отключиться, уронив голову на плечо соседа, поплавать между сном и явью, пока надрывается будильник, — все это, на первый взгляд, действия абсолютно бесполезные. Их единственный очевидный исход — потерянное время, растерянные соседи и затерявшиеся между звонками будильника планы на ближайшее будущее. Но, к счастью, у подобных состояний есть и неочевидная светлая сторона: при правильном использовании они могут принести нам пользу.

Черты характера, которые влияют на ваши отношения с людьми

Существуют уровни, на которых строится система ценности оценки личности. Согласно им, можно раскрыть характер человека и его отношение к жизни и окружающим. И согласно этому складывается индивидуальность. 

 

1. Открытость

Экстраверсия / Интроверсия

 

Как перестать деградировать?

Первые «тревожные звоночки» проявляются в повседневной жизни и на работе: падает мотивация что-либо делать, ничего не приносит удовольствия, нет желания развиваться в профессиональном плане и изучать новое. 

Вы только пришли на работу, а уже чувствуете усталость?

Написание отчета раньше занимало полчаса, а сейчас вы тратите на него около двух часов?

Стали забывать дома кошелек и подолгу искать ключи на видном месте?