человек

Простые принципы жизни

 

Жизнь часто дарит нам "подарки", от которых волосы на голове встают дыбом. Такие презенты можно расценить как проверку судьбы, как издевательство, как угодно. Чтобы не свети себя в могилу, не тратить все нервы, можно пересмотреть правила жизни и выстроить свои. Ниже 5 простых принципов, которые нужно осмыслить и постараться принять. Они точно не сделают вашу жизнь тяжелее, а упросить могут, потому что ваши действия формирует отношение к ситуации.  

 

Называй человека по имени в переписке!

Деловая переписка

 

Дейл Карнеги как-то сказал, что звучание собственного имени — самая приятная мелодия для слуха человека. Но некоторые люди почему-то забывают обратиться по имени к другому человеку, даже если речь идет не о личном разговоре, а о деловой переписке по почте или в мессенджере. 

 

Как остановить внутреннего критика?

Внутренний критик

 

Мы постоянно слышим внутри себя голос, который нам что-то говорит. Он каждый раз раздается в голове, когда мы хотим изменить жизнь — предложить идею на работе, решиться на переезд или перемену в отношениях. Он предостерегает, пугает, указывает нам на ошибки и всегда знает, что думают о нас другие.

Что такое спираль молчания?

 

Немецкий политолог, социолог и журналист Элизабет Ноэль-Нойман в свой книге «Общественное мнение: открытие спирали молчания» рассказала, что такое спираль молчания и к чему приводит страх изоляции.

 

Ежедневно миллионы людей читают результаты всевозможных соцопросов и анализируют видимую статистику, не подозревая о том, что приведенные в СМИ цифры не имеют отношения к реальности. И дело не только в намеренной подтасовке фактов, но и в «спирали молчания» — специфическом явлении, открытом в 60 гг. ХХ века.

Что такое ложные воспоминания?

 

Криминальный психолог Джулия Шоу рассказывает, что такое ложные воспоминания.

 

Иногда наши воспоминания оказываются ошибочными. Мозг все время играет с нами, и трюки, выкидываемые им, могут ввести нас в заблуждение, что мы способны точно реконструировать наше персональное прошлое. В действительности же нас окружают ложные воспоминания.

Что такое окно питания?

 

Японский ученый Ёсинори Осуми открыл принцип питания, который помогает сохранить молодость и здоровье, и получил за это Нобелевскую премию по медицине. Суть диеты: когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия. Вот система, которая поможет использовать достижение ученого для себя, изменив всего одну пищевую привычку.

 

Что такое окно питания

 

Твое окружение тебя во многом определяет

 

Начинка успешного человека:

50 % - это его окружение

40 % - образ мышления

10 % - знание

 

Человек и его окружение

 

 

Что составляет успешного человека:

50 % - это его окружение

40 % - образ мышления

10 % - знание

 

Перестань думать о том, чтобы всем понравиться

 

Я не знаю ключ к успеху, но ключ к провалу — пытаться понравиться всем.

Билл Косби

 

Почему нужно завязывать это делать? 

 

Как стать харизматичным человеком

Предвосхищающее поведение – если вы подходите к человеку и не знаете, как себя с ним вести, то по его поведению вы это понимаете. С другой стороны вы можете успеть показать ему образец первым. Любое поведение - это взаимодополняющая коммуникация. И значит нужно выстроить свою часть такой, чтобы дополнение к ней было желаемым вами поведением.

Если вопрос о том, как стать харизматичным, то есть несколько важных критериев, которые нужно воспроизвести: