ВЦИОМ: для 45 % молодых россиян важно сохранить доступ к Telegram

Четверть россиян считают важным сохранить доступ к мессенджеру Telegram в РФ, среди 18–24-летних пользователей обеспокоенных блокировкой гораздо больше — 45 %, показал опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения.

По данным ВЦИОМ, 78 % опрошенных регулярно выходят в интернет, 12 % — активные пользователи телеграма. Чаще всего приложение выбирали, потому что в нем уже общались друзья.

Как окружающая обстановка влияет на наш мозг

Архитектура и мозг

Исследователи из Британии в 2012 году протестировали, насколько прогресс в учебе определяется тем, как выглядят школьные аудитории. Оказалось, что освещенность, цвет, сложность и приспособляемость (возможность варьировать пространство в зависимости от текущих потребностей) аудиторий могут повышать — или понижать — эффективность учебного процесса на 25 %. Так что готовиться к экзаменам или работать лучше в хорошо освещенных просторных помещениях со сложным дизайном.

Крыша едет

мена привычного окружения и ритма жизни, несоответствие реальности чаяниям, усталость и бытовые неурядицы способны нанести ущерб психике.

Хорошая привычка контролировать время в гаджетах

Сергей Хабаров, менеджер проектов в Setka поделился рекомендаций о том, как начал контролировать своё время, проведённое в мобильном телефоне. 

Сколько стоит счастье в России?

 

Счастье не подверглось инфляции, а, наоборот, подешевело за год. 159 000 рублей в месяц — столько нужно среднестатистическому россиянину, чтобы чувствовать себя счастливым. В 2017-м ставки были на 14 % выше.

Ощущение скуки

Скука — ощущение раздраженного беспокойства, трудно определяемый позыв: пойти туда, не знаю куда, принести то, не знаю что. Время тянется мучительно медленно, и складывается впечатление, что ты в ловушке, даже если пробка уже кончилась. Вся эта телесно-мысленная реакция, когда «и скучно, и грустно, и некому руку подать», — система оповещения организма. Но о чем именно она нам сигнализирует?

Десять признаков того, что твоя молодость ушла

Бодрые пенсионеры в парках закончили танцевать и кокетливо швыряются друг в друга шахматами, а ты сидишь согбенный в твиттере и брызжешь желчью. Справа бутылка дешевого сидра, впереди безысходность.

День согласно хронотипу

Сомнолог Майкл Бреус (Michael Breus) выделил 4 хронотипа: «медведи», «львы», «волки» и «дельфины» и изучил, как важно следовать распорядку дня своего хронотипа.